La lingua è piena di batteri e tossine. Come si pulisce? Quali sono i benefici?
Pubblicato da Farmacia Aliberti il o commenti
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La lingua è la zona del cavo orale con la maggior proliferazione batterica.
A causa della sua struttura irregolare e ricca di villi è facile che il cibo, i batteri e altri microrganismi rimangano adesi sulla superficie della lingua facilitando la formazione di
- Carie
- Tartaro
- Placca batterica
- Infiammazioni alle tonsille
- Alitosi
Inoltre durante la notte vengono depositate sulla lingua numerose tossine provenienti da stomaco, reni e polmoni che è bene espellere dal nostro organismo tramite la pulizia della lingua.
La lingua deve essere rosa e idratata mentre, quando si depositano su questa tossine, batteri e altri microrganismi, è facile osservare una patina biancastra. La patina bianca può essere causata anche da una cattiva digestione, da un' alimentazione scorretta, dal reflusso gastroesofageo, o dall' uso prolungato di alcuni farmaci.
PERCHE' PULIRE LA LINGUA?
La pulizia della lingua è una pratica molto importante sia per l’igiene della bocca che per la depurazione del nostro organismo. Deve essere svolta tutte le mattine prima di bere o mangiare.
La pulizia della lingua porta a grandi benefici.
- La rimozione dei batteri e dei microrganismi dalla superficie della lingua migliora l’igiene generale della bocca portando a una salute migliore dei denti e delle gengive.
- Contrasta l’alito cattivo. Una delle cause principali di alitosi deriva dal metabolismo di microrganismo presenti sulla lingua.
- Vengono rimosse le tossine depositate sulla lingue che non vengono così rimesse in circolo. Secondo la tradizione della medicina Ayurvedica la pulizia della lingua è una delle pratiche necessarie per depurare l’organismo.
- Migliora la percezione dei gusti perché viene eliminata la patina sulla lingua e i cibi posso entrare in contatto diretto con le papille gustative.
- Migliora la salivazione e l'idratazione della lingua.
Sono presenti sul mercato spazzolini con una testa piatta con rilievi rotondi e lamelle studiate appositamente per pulire e igienizzare la lingua in pochi secondi.
Vi consigliamo di pulire la lingua la sera e la mattina dopo aver lavato bene i denti. Finite risciacquando con un collutorio che non secchi la bocca e che non contenga alcool.
L’azione di pulizia della lingua deve essere delicata. Inserire il puliscilingua vicino alla base della lingua e avanzare verso la punta per 5 volte. L’azione del puliscilingua può essere associata all’uso del dentifricio per potenziarne l’effetto.
Svolgete questa operazione prima di andare a dormire e la mattina prima di bere o mangiare. La sensazione di un cavo orale pulito e libero da tossine e batteri è davvero piacevole.
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